41. Str2019/06/27 00:13
[ответить]
>>Хорхой Ольга
Ваш подсолнушек переформатировал от нечего делать, возьмите, а то от картинок у меня всё зависает
40. А вы проверяете почту?2019/06/14 22:52
[ответить]
Сутки не спал. Около 18 ч не выдержал больше ждать и уснул. Потом странно было, каждый раз вставал и смотрел на часы, было 50 минут с чем то, спал как то ровно. 19 ч 50 мин, 20 ч 50 мин, 21 ч 50 мин. Хотелось ещё поспать, только чувство что уже не смогу.
39. А вы проверяете почту?2019/06/13 19:35
[ответить]
>>38.АндРей
>где-то встречал материал, что у разных людей продолжительность циклов сна разная, и способ замерить их у себя.
лучший сон где то с 21 ч по 6 часов, а с 21 до 0 ч идеальный.. правда сон очень глубокий, сны в смысле снятся давящие потом на психику, за то если спишь регулярно с 21 ч по 6 ч, сутки кажутся длиннее, и во время сна как будто больше часов переживаешь, и во время бодрствования время идёт медленнее, восприятие лучше..
всё бы хорошо, просто потом устаёшь от таких длинных суток, хотя может быть этот бунт является порождением "что имеем не храним".. правда хуже всего людям, которые вообще не спят в этом отрезке с 21 ч по 6 ч, вообще хоть сколько спи, чего то не хватает, сил не будет
38. АндРей2018/05/10 05:08
[ответить]
>>32.Хорхой Ольга
по текстку:
Если сон дробный, лучше, если его "куски" кратны полутора часам. Это связано с циклами сна. Дробный сон можно применять для решения задач, требующих эвристического подхода. >Вы тут резвитесь, резвитесь.
где-то встречал материал, что у разных людей продолжительность циклов сна разная, и способ замерить их у себя.
там еще была статья, что за полные цикл-два-три выспишься и проснешься бодрым
даже сам пробовал - но бросил, потому как электронных будильников тогда не было, а сумма циклов лично у меня не уложилась в 24 часа, из-за чего имелся суточный сдвиг.
37. * (Stihia13@yandex.ru) 2017/03/31 15:38
[ответить]
Спасибо.
36. Кыш2017/01/01 00:34
[ответить]
СНГ!:-)
35. Кыш2016/12/22 21:40
[ответить]
>>34.Один из них
>>>27.Кыш
>>Золотушный миллиард обречен. Он лишится ведущей роли и подвергнется репрессиям.
>
>Можно ли подробнее разъяснить принцип такого явления и указать примерную последовательность?
Эта гоп-компания много веков была основой важнейшего механизма на планете, который ныне пришел в негодность и будет заменен другим. Рама пойдет в утиль, потому что сгнила, да и получше найдется. Вот и вся последовательность. Условно, моя сила в моей незаменимости, даже мои враги с меня пылинки сдувают, потому что я везу их над пропастью. Плохо везу, трясет, дует, того и гляди, рухнем. И тут, опа, нашлась замена получше. Я обречен.
34. Один из них2016/12/19 12:02
[ответить]
>>27.Кыш
>Золотушный миллиард обречен. Он лишится ведущей роли и подвергнется репрессиям.
Можно ли подробнее разъяснить принцип такого явления и указать примерную последовательность?
33. Кыш2016/11/25 07:34
[ответить]
Хорошая новость. Ждем-с.:-)
32. (xorxoy1@mail.ru) 2016/11/24 15:31
[ответить]
Вы тут резвитесь, резвитесь.